忘却曲線の法則（Forgetting Curve）は、ヘルマン・エビングハウスによって提唱された心理学の法則です。この法則によれば、学習した情報が時間とともに忘れられる過程が特定のパターンに従うとされています。
エビングハウスは自身の実験によって、学習した情報が時間の経過とともに急速に忘れられることを示しました。具体的には、学習した情報の記憶力は最初の数分から数時間で急速に減少し、その後は緩やかな減少が続くことを示しました。
忘却曲線は、学習した情報の記憶力が時間経過とともに減少することを可視化したグラフです。グラフは急速な初期の減少を示し、その後は緩やかな減少が続きます。時間が経つにつれて、情報の一部は忘れられ、記憶力が低下していくということを表しています。
忘却曲線の法則は、情報の継続的な復習や再学習の重要性を示唆しています。学習した情報を長期的に記憶するためには、学習後に定期的な復習を行うことが有効です。忘却曲線の法則を理解し、情報の定着や記憶の維持に努めることが、効果的な学習や記憶の管理に役立つでしょう。
