B.F効果（Barnum Effect）は、個別の人物に対して与えられる一般的な説明や性格評価が、その人物に対して特別なものとして受け入れられる心理現象を指します。B.F効果は、一般的な説明や評価が漠然としており、多くの人々に当てはまるように書かれているにも関わらず、それを受けた個人が自分にピッタリ当てはまると感じることに起因しています。
B.F効果は、心理学者パフォード・クラフト（Bertram R. Forer）が1950年代に行った実験で初めて示されました。彼は、参加者に自分自身に関する性格診断を行い、その結果を提供しました。しかし、実際には全員に同じ結果が提示されており、その結果は非常に一般的な表現であったにもかかわらず、参加者たちはそれを自分に当てはめることができると感じました。
B.F効果は、いくつかの要因によって引き起こされます。まず、一般的な表現や評価は、意図的に漠然とした言葉や一般的な性格トレイトで構成されている場合があります。これにより、多くの人がそれに当てはまるように感じることができます。また、参加者は自己開示の機会を与えられ、自己評価に関心があるため、提示された情報を自分に関連付けることに興味を持つ傾向があります。
B.F効果は、占いやホロスコープ、人格テストなどの領域で特によく見られます。人々は、一般的な説明や評価を自分に当てはめることによって、自己確認や自己価値の向上を感じることができます。しかし、実際には情報が一般的で漠然としているため、個人の特定の性格や特徴を正確に反映しているわけではありません。
B.F効果は、人間の認知の特性や認識のバイアスを理解するための興味深い現象です。それは、個人の自己認識や自己評価が、一般的な情報や他者の評価に強く影響を受けるこ
